Le design holistique intrigue autant qu'il fait fuir. En effet, le mot évoque tantôt une méthode de conception rigoureuse, tantôt une nébuleuse un peu vague où l'on parle d'énergies sans jamais parler de plans.

Cet article est là pour clarifier. Ce que le design holistique recouvre exactement, ce qu'il n'est pas, d'où il vient, et à quoi ressemble concrètement un projet mené de cette façon.

Pas de promesse magique. Une méthode, ses fondements, et ses limites.

Une définition en une phrase

Le design holistique conçoit un lieu à partir de la vie qui s'y déroule, pas à partir de son apparence.

Ainsi, tout le reste en découle.

Concrètement, un projet classique part du plan et du style : voici les murs, voici l'ambiance recherchée, arrangeons cela le mieux possible. Un projet holistique part d'ailleurs : qui vit ici, comment, à quels moments, avec quelles contraintes, quelles fatigues, quels rituels. Les murs viennent après.

Par ailleurs, le mot « holistique » vient du grec holos, l'entier. Il signifie simplement qu'on refuse de traiter un élément isolément — la couleur sans la lumière, le mobilier sans la circulation, l'esthétique sans l'usage.

Ce que le design holistique n'est pas

C'est d'abord ce qu'il est le plus utile de poser.

Ce n'est pas de la décoration. La décoration s'occupe de ce que l'on voit : couleurs, mobilier, objets. De plus, elle est nécessaire et constitue un métier à part entière. Mais elle intervient sur la dernière couche.

Ce n'est pas du rangement. En pratique, désencombrer transforme un intérieur, souvent spectaculairement — c'est le métier des home organizers, et j'en parle ici avec une professionnelle. Mais si l'agencement est faux, le désordre revient. Le rangement traite le symptôme, pas la cause.

Ce n'est pas une croyance. L'essentiel de ce qui est mobilisé ici relève de choses observables : la lumière et son effet sur les rythmes biologiques, l'acoustique, la qualité de l'air, l'ergonomie, la circulation. Certaines approches complémentaires — le feng shui, la géobiologie — relèvent d'un autre registre : ce sont des grilles de lecture traditionnelles, pas des sciences. Je les utilise quand mes clients le souhaitent, jamais à leur insu, et jamais à la place d'une réflexion sur les volumes et les usages.

Ce n'est pas réservé aux grandes surfaces ni aux gros budgets. C'est l'idée reçue la plus tenace, et j'y ai consacré un article entier.

Les disciplines dont le design holistique s'inspire

En effet, le design holistique n'est pas né de rien. Au contraire, il agrège des champs qui existaient déjà, chacun apportant sa pièce.

La psychologie de l'habitat étudie l'influence de l'environnement domestique sur l'humeur, le stress et le comportement. C'est elle qui explique pourquoi une pièce peut être objectivement belle et subjectivement invivable.

Le design biophilique part du constat que notre système nerveux se régule au contact du vivant : lumière naturelle, plantes, matières organiques, vues sur l'extérieur. C'est la branche la mieux documentée du domaine, et je la détaille dans cet article.

La neuroarchitecture, quant à elle, s'intéresse à la façon dont la forme d'un espace — hauteur sous plafond, courbes, ouvertures, profondeur de champ — agit sur l'attention, la mémoire et le sentiment de sécurité.

Le design sensoriel, en outre, élargit la conception au-delà de la vue : le son, le toucher, la température, les odeurs. C'est souvent là que se cache la fatigue inexpliquée qu'on ressent chez soi.

L'écoconception enfin, parce qu'un intérieur qui prend soin de vous ne peut pas se faire au détriment de ce qui vous entoure — ni au prix d'un air intérieur chargé de composés volatils. Le choix des matériaux est un sujet à part entière.

Cependant, aucune de ces disciplines ne suffit seule. C'est leur croisement qui fait la méthode.

Ce que dit la recherche — et ce qu'elle ne dit pas

Le lien entre environnement et bien-être psychologique est établi. Une recherche publiée dans le Journal of Environmental Psychology montre que l'exposition à des éléments naturels améliore le bien-être, en nourrissant des besoins fondamentaux d'autonomie, de compétence et de lien.

C'est solide. Toutefois, c'est aussi limité. Ces travaux mesurent des tendances sur des groupes ; ils ne prédisent pas ce que votre salon vous fait à vous. Aucune étude ne dira qu'un mur vert clair réduira votre stress de 12 %.

C'est pourquoi je préfère le dire clairement plutôt que de brandir des pourcentages : la recherche donne une direction, l'observation de votre lieu donne la réponse.

À quoi ressemble un projet de design holistique

Comprendre. On commence par votre vie, pas par vos murs. À quelle heure se lève-t-on ? Où s'accumulent les affaires ? Quelle pièce évitez-vous sans savoir pourquoi ? Qu'est-ce qui, dans une journée ordinaire, vous coûte de l'énergie ? Bien sûr, cette phase paraît lente. Pourtant, c'est elle qui évite de refaire une cuisine qui ne réglera rien.

Lire le lieu. Ensuite : orientation, course du soleil, acoustique, circulations, points de contact, sources de bruit, qualité de l'air. D'ailleurs, beaucoup de problèmes attribués au mobilier sont en réalité des problèmes de lumière ou de trajet.

Décider. Puis ce qui change, ce qui reste, dans quel ordre, avec quel budget. C'est le moment des arbitrages honnêtes — y compris « cette pièce ne mérite pas votre argent, celle-là oui ».

Réaliser. Alors seulement viennent les plans, les matières, couleurs, lumière, artisans. L'esthétique arrive ici, en dernier, parce qu'elle est la conséquence des décisions précédentes et non leur point de départ.

Habiter. Enfin, un lieu bien conçu se révèle à l'usage. Quelques semaines après, on ajuste.

Si vous voulez voir comment cela se traduit en accompagnement, les trois formules sont détaillées ici.

Le design holistique est-il fait pour vous ?

Voici, par exemple, quelques signes qui reviennent souvent :

• Vous rentrez chez vous et vous ne vous détendez pas, sans pouvoir dire pourquoi.
• Vous avez déjà redécoré, rangé, racheté — et le malaise est revenu.
• Certaines pièces ne servent plus à ce pour quoi elles ont été prévues.
• Vous circulez en contournant des choses, tous les jours, sans plus le voir.
• Votre intérieur ressemble à la personne que vous étiez il y a dix ans.

Ainsi, si plusieurs de ces phrases vous parlent, le problème n'est probablement pas votre organisation. Il est dans la conception du lieu.

Pour aller plus loin

• Les bienfaits du design biophilique — la nature à l'intérieur
• Choisir des matériaux durables — l'écoconception en pratique
• Le concept KEMARA — ma méthode
• Parler de votre projet

Référence : Yang, Y., Cai, H., Yang, Z., Zhao, X., Li, M., Han, R., & Chen, S. X. (2022). Why does nature enhance psychological well-being? A Self-Determination account. Journal of Environmental Psychology, 83, 101872.

Référence : Yang, Y., Cai, H., Yang, Z., Zhao, X., Li, M., Han, R. & Chen, S. X. (2022). Why does nature enhance psychological well-being? A Self-Determination account. Journal of Environmental Psychology, 83, 101872.